根据温州市社会体育指导中心(温州市国民体质监测中心)今年的工作安排,积极响应省级站点的工作要求,继8月28日开展《科学健身》系列科普讲座第一期《运动损伤与预防》后,于9月11日开展系列科普讲座第二期《运动性疲劳与运动性疾病》。
中心邀请温州大学体育学院何淑敏副教授,从何种原因造成运动性疲劳概述讲起,通过对运动性疲劳的表现形式、自我评估、对症消除方法等方面的知识介绍,尤其着重讲了运动性疾病中的运动性中暑的原因、症状、处理方式、如何预防等,让市民在运动过程中了解运动性疲劳、运动性疾病的产生原因,学会解决,并有效的进行预防。
图2-1 科学讲座第二期
——何淑敏副教授在讲解“运动性疲劳与运动性疾病”
图2-2 科学讲座第二期——市民在认真的听课
图2-3 科学讲座第二期——市民在认真的听课
扫描关注公众号