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体质监测
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科学健身从体质检测开始——职工公益体质测试走进公用集团

8月15日下午,由温州市社会体育指导中心联合温州市工人文化宫共同推出的“职工公益体质测试走基层”活动走进温州市公用事业投资集团有限公司,为他们的员工提供国民体质测试公益服务,开具运动处方。

 

本次检测项目包括身高、体重、握力、反应时、坐位体前屈、闭眼单脚站立、纵跳、俯卧撑、仰卧起坐、肺活量、台阶测试等。包含了身体形态、身体素质、身体机能等方面的综合素质测定。

活动不仅将公益性的体质检测送到职工身边,让职工全面地了解自身的身体素质状况,现场还有健身指导师对测试人员的综合测评报告进行分析解读,根据报告结果给予相应运动建议及注意事项,进行“一对一”、“面对面”的运动指导,并根据薄弱环节赠送健身小器械,让其能随时随地的科学健身,拥有好的体质才能更好的开展工作。

现场还开展了健身知识宣传,为参加测试的职工们分发《科学健身100问》,积极推广科学健身。

近年来,企业对员工的身体素质越来越关注,员工的健康直接关系到企业的效率和长期发展。此次活动帮助他们掌握科学的健身原则与方法,提高科学体育锻炼意识,最终达到促进企业员工身心健康的目的。活动受到员工们的广泛好评。






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