6月3日-5日，以2019年温州市新建（提升）百姓健身房的社会体育指导员为培训对象的第一期健身健美二级社会体育指导员培训班在温州市室内体育活动中心举行，共计60余名学员参加了培训。

培训班开课前，举行了简短的开班仪式，市体育局群体处处长温从达、市社会体育指导中心副主任木淙、市体育局群体处干事黄超、市社会体育指导员协会常务副秘书长钱乐炜参加了开班仪式，温州市社会体育指导中心社体科副科长李勇主持开班仪式。

开班仪式结束后，便开始了本次培训的课程

市社体中心副主任木淙介绍我市如何开展科学一站式服务理念和如何使用社会体育指导员平台。

市社会体育指导员协会常务副秘书长钱乐炜为学员讲授社会体育指导员基础知识。

本期培训邀请了温州市健身健美协会郑朝煌、星湃健身教练龙学奎等老师分别讲授了器械的使用方法和锻炼方法、健身营养知识、人体结构、运动前的热身及运动会的拉伸养等专业健身健美知识。

培训班还特邀温州医科大学教授朱荣开展了运动处方讲座，讲授运动处方的制定与应用，让学员们了解运动处方的概念，学会如何制定运动处方以及如何根据运动处方开展科学运动，并指导他人科学运动。

参加培训的指导员们还参加了体质检测，进一步了解和掌握如何看运动处方和讲解科学健身，为其今后指导市民开展科学健身打下坚实基础。

此外，为让学员掌握急救基础技能，提高指导员们在日常健身锻炼和指导中面对突发事件和意外伤害应急意识和自救互救能力，特邀来自邀请了鹿城区五马社区卫计服务中心主治医师李莉为大家讲解了心肺复苏、AED除颤仪的正确使用方法等急救知识。

通过培训，进一步加强我市社会体育指导员的队伍建设，不断提高社会体育指导员的业务素质，促进健身健美项目的普及和推广。

本次培训还充分发挥了培训场地优势，在中心二楼百姓健身房内根据器材开展了现场讲解和示范，使得课程更加实际、生动。课程围绕以安全为前提，推广科学健身为主题，让学员掌握了百姓健身房服务的各类技能，培训了一批能够服务百姓健身房的社会体育指导员。

本次培训班由温州市体育局、温州市体育总会主办，温州市社会体育指导中心、温州市社会体育指导员协会承办，温州市健身健美协会协办。