为制定更加科学、合理的体育锻炼标准，不断提高人民身体素质，日前，2019年《国家体育锻炼标准》达标赛在温州体育中心体育场举行。有来自各机关、事业单位、体育协会会员共300 人参加了达标赛。市体育局组织机关全体职工积极参加达标赛。

据了解，本次达标赛以年龄为单位分 3 个大组，每 5 岁为一个评分标准。壮年一组为25—44 岁，项目有25 米×4 往返跑、1000 米跑 （男）/800 米跑（女）、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈。 壮年二组为45—59 岁，项目分别为 30 秒跳绳、3000 米快 走、掷实心球、绕杆跑、坐位体前屈；老年组为60—69 岁，项目分别为 1 分钟仰卧举腿、曲线托 球跑、3000 米快走、坐位体前屈。

《国家体育锻炼标准》是经国务院批准推行的一项重要体育制度，1975年开始由国务院颁布实施，详细介绍了国家体育锻炼标准。

本次赛事不评定名次，各参赛人员根据身份证年龄，参加相应组别的比赛，完成测试后根据个人的成绩得分，输入“国家体育锻炼标准评价系统”，为制定更加科学、合理的体育锻炼标准提供数据保障。

本次活动由温州市体育局主办，温州市社会体育指导中心（市国民体质监测中心）、温州体育中心、温州市社会体育指导员协会承办。